안산 신길동 운전연수 8시간 비용 내돈내산 후기

손이 떨려서 운전을 못했습니다. 사실 더 정확하게는 "운전할 때 손이 더 많이 떨려서" 못했습니다. 저는 어릴 때부터 범불안장애가 있었고, 스트레스 받을 때마다 손이 떨렸습니다. 운전면허를 획득한 후 한 번 차를 몰아봤는데, 떨리는 손으로 핸들을 잡고 있는 것만으로 더 떨리게 되는 악순환이 생겼습니다.

그 이후 면허증은 멀쩡한데 2년을 집에만 있었습니다. 친구들은 자기 차로 여행을 다니고, 남편은 주말마다 운전해서 어디 가고... 저는 뒷자리에만 타 있었습니다. "너는 왜 못 운전해?" 라는 질문을 몇 번이나 받으면서, 저는 정말 한심했습니다.

올해 초에 정신과에서 약을 좀 늘려봤는데, 그래도 차에 탔을 때만 되면 손이 떨렸습니다. 의사가 "스트레스를 줄이고 천천히 적응하는 게 중요하다"고 했는데, 혼자서는 불가능했습니다.

인터넷에서 "불안장애 운전 극복" 같은 글을 찾다가, 한 블로그에서 '안산의 한 운전연수 학원에서 불안장애 있는 사람들도 많이 교육한다'는 댓글을 봤습니다. 정말 운명 같았습니다. 바로 전화했습니다.

상담에서 제 상황을 설명했을 때, 상담자가 "손 떨림이 있는 분들을 많이 봤어요. 천천히 하면 괜찮습니다" 라고 말씀하셨습니다. 혼자만 이런 게 아니었다는 게 얼마나 위로가 됐는지 모릅니다.

1일차는 안산 신길동의 넓은 주차장에서 시작했습니다. 선생님이 "먼저 가만히 앉아 있으면서 손이 떨리는지 계속 관찰해보세요" 라고 했습니다. 그래서 저는 10분을 그냥 차에 앉아 있었습니다. 선생님은 옆에서 "괜찮아요, 떨리면 떨리는 거고, 계속 앉아있으면서 안전하다고 느껴보세요"라고 말씀하셨습니다.

30분이 지나니까 떨림이 좀 줄었습니다. 선생님이 "봤죠? 당신의 몸이 스스로 진정되는 능력이 있습니다" 라고 하셨을 때 처음으로 희망을 느꼈습니다 ㅋㅋ

그 다음에는 시동을 걸어봤습니다. 키를 꽂을 때 손이 떨렸는데, 선생님이 "떨려도 괜찮아요, 그게 정상입니다. 계속하세요" 라고 했습니다. 시동이 걸렸습니다! 엔진음을 듣는 순간 떨림이 또 올라왔지만, 선생님이 "좋아요, 이미 성공하고 있습니다"라고 격려해주셨습니다.

1시간 반 정도를 그 넓은 주차장에서만 보냈습니다. 시동 걸기, 시동 끄기, 기어 넣기 빼기, 정말 천천히 했습니다. 하지만 저는 차 안에서 있을 수 있다는 걸 배웠습니다.

2일차에는 안산 백운동 근처의 한적한 도로로 나갔습니다. 차가 거의 없는 도로였습니다. 선생님이 "여기서 깜빡이 켜는 연습 해볼까요" 라고 했고, 저는 떨리는 손으로 레버를 올려봤습니다. 된다! 되네! 그 단순한 경험이 저에게는 큰 승리였습니다.

안산 백운동 쪽 작은 마트 주차장에서 주차 연습도 했습니다. 후진할 때 손이 더 떨렸지만, 선생님이 "미러 봐요, 거리가 보이죠? 그럼 당신은 이미 할 수 있는 거예요" 라고 말씀하셨습니다.

2일차를 마쳤을 때, 저는 뭔가 변했다고 느꼈습니다. 손이 완전히 떨리지 않은 건 아니지만, 떨려도 괜찮다는 걸 알게 됐습니다. 그게 가장 큰 변화였습니다.

2일 8시간 과정 비용은 35만원이었습니다. 저는 이 돈을 쓸 때 정말 고민했습니다. 하지만 지금은 이 정도 금액으로 제 삶이 이렇게 달라졌다는 게 기적 같습니다. 매 시간이 정말 값었습니다.

지금도 때론 손이 떨립니다. 하지만 이제는 "떨려도 괜찮아"라고 말할 수 있습니다. 안산 신길동에서 만난 그 선생님 덕분입니다. 불안장애로 운전을 포기한 분들께 정말 추천하고 싶습니다.